[#10-7]너무 무거운....

요즘 수영을 하는데

스스로도 몸이 너무 무겁다고 느껴질만큼

팔동작도 안되고 몸이 가라앉는다.

 

접영을 하면 아무리 힘차게 팔을 뒤로 뻗고

발차기를 해도

몸이 올라오지도 않고

팔을 푸쉬에서 리커버리할때 물을 쭈~~욱 끌고 오는 느낌이랄까?

 

자유형할때도 팔꺽기도 안되고

자꾸 엄지가 수면을 스치면서 끌리는 느낌이다.

 

참.... 하나가 좀 나아진 느낌이면 또 다른게 문제되고...

끝이 없다, 없어!

 

12/14

접 25 - 배-25-평-50-자-50

Two down-One UP 50m * 2

평영 50m * 2

자유형 킥보드 잡고 6-Kick 50m * 4

자유형 100m * 2

평영 25m * 4

 

총 850m

 

전 - *7.00

후 - *6.55